【冷え性・血行不良にお悩みの方へ】|整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状ならたちばな整骨院へお任せください。土日祝日も営業しています！

たちばな整骨院（武蔵新田）で身体の内側から改善する「矯正施術」

寒くなる季節、「手足がいつも冷たい」「お風呂に入ってもすぐに冷える」「肩こりや生理痛がひどくなる」——そんな冷え性や血行不良にお悩みではありませんか？

その症状、ただの体質ではなく、骨格のゆがみや自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
冷えを我慢するのではなく、身体の内側から整えていくことが根本改善のカギです。

今回は、冷え性・血行不良の原因と、当院「たちばな整骨院」の矯正施術による対処法について詳しくご紹介します。

冷え性は「体質」ではなく「状態」

多くの女性や一部の男性にも見られる冷え性。特に冬場は、手足が冷えて眠れない、重ね着しても寒い、肩こりが悪化するなど、生活に支障をきたすこともあります。

しかし実は、「冷え性＝体質」ではなく、「血流の悪化や自律神経の乱れによって起こる身体の不調のひとつ」です。

つまり、体のめぐりやバランスを整えることで、冷えは改善できるということです。

冷えや血行不良の原因とは？

冷え性の主な原因には、以下のようなものがあります。

• 姿勢の悪さ（猫背・巻き肩・反り腰など）

• 骨盤の歪みや背骨のゆがみ

• 筋肉の緊張やこりによる血管の圧迫

• 自律神経の乱れ

• 運動不足や筋力低下

• ストレスや睡眠不足

• 過度なダイエットや食生活の乱れ

特に、日常の生活習慣の積み重ねで骨格や筋肉のバランスが崩れると、血流が滞りやすくなり、冷え性が慢性化します。

たちばな整骨院の矯正施術で「冷え体質」を改善

武蔵新田駅から徒歩3分のたちばな整骨院では、冷え性や血行不良に悩む方へ向けた「矯正施術」を提供しています。

当院の矯正は、強い力を加えることなく、やさしく骨盤や背骨の歪みを整えていく施術です。これにより、血管や神経の圧迫が緩和され、全身の血流がスムーズになります。

また、筋肉のこりをほぐし、自律神経のバランスを整えることで、身体が自然と温まる状態へと導きます。

「今まで何をしても冷えが良くならなかった」
「体質だと諦めていた」

そんな方にも、根本からの変化を実感していただいています。

こんな方はぜひご相談ください

• 手足が冷えて寝つきが悪い

• 顔はほてるのに足だけ冷たい

• 生理痛や頭痛がひどくなる季節がある

• 肩こり・腰痛と冷えの両方がある

• 冷え性のせいで日常生活に不便を感じている

• 温活や食事で対策してもあまり効果を感じない

冷えは、単なる不快感だけでなく、体のめぐりや代謝、免疫力にも深く関係しています。早めのケアで、冬も快適に過ごせる体を手に入れましょう。

冷え性を改善する生活習慣アドバイス

施術とあわせて、生活習慣の見直しもとても大切です。たちばな整骨院では、次のようなセルフケアもアドバイスしています。

• 湯船につかって体を芯から温める（38〜40℃で15分以上）

• 白湯や温かい飲み物を積極的にとる

• 首・手首・足首の「三首」を冷やさない

• 足先・腰を中心にした温活グッズを活用する

• 骨盤を立てて座る正しい姿勢を意識する

• 寝る前にストレッチで体をゆるめる

たちばな整骨院が選ばれる理由

• 骨盤矯正・背骨矯正による根本改善に特化

• 女性のお客様にも安心の丁寧な対応

• 冷え性・血行不良に対する専門的な知識と経験

• 武蔵新田駅から徒歩3分で通いやすい立地

• 国家資格を持つ施術者による安全なケア

• 予約優先制で待ち時間が少ない

最後に

冷え性や血行不良は、がまんするものではありません。
体のバランスを整えることで、誰でも「冷えにくい体」へと変わることができます。

たちばな整骨院では、あなたの体の状態に合わせて、丁寧にカウンセリングと施術を行います。
「つらい冷えを何とかしたい」「もう冷えに悩みたくない」そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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